Les caractéristiques de santé de chaque personne entraînent des restrictions dans la consommation de certains aliments et boissons. Certaines interdictions sont temporaires, d’autres permanentes.
La plupart des avertissements concernent la consommation d’alcool qui, même à dose modérée, peut être dangereuse pour des maladies graves.
Quel alcool faut-il boire pour perdre du poids ?
Le surpoids n’est pas une contre-indication à la consommation d’alcool, il faut donc se concentrer uniquement sur les besoins nutritionnels.
S’il permet de consommer de l’alcool à petites doses, il faudra privilégier le vin sec.
Blanc ou rouge – peu importe, puisque leur teneur en calories est à peu près la même (entre 60 et 85 kcal/100 g) et la teneur en sucre est minime.
Les boissons fortes et sucrées ont la valeur énergétique la plus élevée, même si la teneur en calories est moins importante que la composition.
Au moment de choisir entre vodka et liqueur ou whisky et rhum, champagne brut ou vin mousseux, il faut privilégier le premier du couple.
Ces aliments ne contiennent pas de sucre, alors que les boissons sucrées en contiennent trop.
La collation et la quantité d’alcool sont également importantes.
Un verre de vin avec un morceau de fromage ou 50 grammes de cognac avec une tranche de citron n'affectera en rien votre taille, mais un verre de bière aux noix ou un cocktail au rhum ne vous aidera certainement pas à perdre du poids.
Pour les fans de régime :
Ne buvez que des boissons avec un minimum de sucre et de calories (vin sec, brut, bière légère, vodka, whisky).
Diluez l'alcool fort avec de l'eau et ne vous livrez pas à des collations riches en calories.
Buvez de l'alcool en petites quantités par petites gorgées et étirez la portion.
Quel alcool faut-il boire en cas de gastrite ?
Si vous souffrez de maux d’estomac, évitez si possible l’alcool, surtout au stade aigu.
L'alcool irrite la muqueuse de l'estomac, ce qui peut aggraver la situation.
L'alcool fort de bonne qualité est considéré comme l'alcool le plus sûr pour la gastrite : vodka, cognac, whisky.
Vous pouvez les boire à dose minimale et uniquement l'estomac plein. Le vin de table léger est autorisé.
Tout alcool doit impérativement être pris avec une collation, mais pas avec des plats gras, épicés ou salés.
Il faut absolument éviter les boissons contenant du vin mousseux (champagne, bière, vins mousseux), les liqueurs et les cocktails.
Quel alcool peut-on boire si l’on souffre d’hypertension ?
Si vous souffrez d’hypertension artérielle, il est préférable d’arrêter de boire de l’alcool, surtout aux stades 2 et 3 de la maladie. Si le degré est doux et la condition stable, le vin rouge est autorisé occasionnellement - pas plus de 100 grammes 2 à 3 fois par semaine.
Quel alcool peut-on boire si on est diabétique ?
Les personnes atteintes de ce problème de santé doivent choisir soigneusement tous leurs aliments, y compris l’alcool.
Il est nécessaire de prendre en compte l’index glycémique des aliments et des boissons. Plus il est élevé, plus les aliments sont dangereux pour un diabétique, car ils augmentent d’abord le taux de sucre dans le sang puis entraînent une forte baisse.
Déconseillé : bière, liqueurs, cocktails, xérès, liqueurs, produits forts et gazeux.
A petites doses sont autorisés : les vins de dessert, les vins blancs et rouges secs.
Afin de ne pas nuire à votre santé, vous devez également suivre quelques conseils :
Ne buvez pas à jeun ou séparément des repas. Vous devriez prendre une collation contenant des glucides à digestion lente (par exemple, pilaf avec du riz brun, du pain de seigle).
Il est nécessaire de surveiller votre glycémie toutes les quelques heures.
Arrêtez de prendre des médicaments en buvant de l'alcool (ou mieux la veille). Si vous dépassez la limite d’alcool, arrêtez les injections d’insuline le soir. Vous devriez également consulter votre médecin sur ces points.
Évitez toute activité physique le jour de la consommation d'alcool et demandez à vos proches de surveiller votre état.
Quel alcool peut-on boire si on a un ulcère ?
Les médecins répondent clairement à cette question : l'alcool est contre-indiqué en cas d'ulcères d'estomac. Cette interdiction est particulièrement pertinente au stade aigu, lorsque la consommation d'alcool est inacceptable.
Les médecins déconseillent de boire des boissons alcoolisées aussi bien en rémission qu'après la guérison de l'ulcère, ce qui explique la restriction avec possibilité de rechute.
Quel alcool peut-on boire si on a la goutte ?
Dans ce cas, les médecins sont d’accord et considèrent qu’il est inacceptable pour les personnes souffrant de goutte de boire de l’alcool.
L'interdiction a plusieurs raisons :
Même une petite dose d'alcool peut entraîner une augmentation des douleurs articulaires et des troubles circulatoires et métaboliques.
La goutte nécessite l'utilisation constante de médicaments incompatibles avec l'alcool.
Les boissons fortes entraînent une accumulation de liquide dans les tissus périarticulaires et un gonflement, la bière - une déshydratation du corps et une augmentation de la concentration d'acide urique dans le sang, le vin - une augmentation de l'acidité de l'urine.
Quel alcool faut-il boire en cas de pancréatite ?
Considérant que l'abus d'alcool est souvent à l'origine du développement de la pancréatite, la réponse est évidente.
En cas de dysfonctionnement pancréatique, la consommation d'alcool est strictement interdite.
Même une petite dose d'éthanol peut provoquer des convulsions.
Cela s'applique à tout type d'alcool, qu'il s'agisse de boissons fortes ou faiblement alcoolisées.
De plus, la qualité n'a pas d'importance dans ce cas : l'éthanol en lui-même est dangereux.
Ces recommandations sont de nature générale : si vous souffrez d'une maladie, vous devez vous concentrer sur votre propre état et écouter les instructions du médecin.
Si vous avez des doutes quant à savoir si cela en vaut la peine, il est préférable d'arrêter complètement de boire de l'alcool.